＜肌と年齢＞50代のお肌の特徴

50代になると若い頃には感じていなかった肌の変化を実感するようになり、様々な肌の悩みを抱え始めます。
50代だからと諦めるのではなく、年齢に合ったエイジングケアを行うことが大切。正しいエイジングケアを行うことができれば50代でも若々しい肌をキープすることは可能です。今回は50代のお肌の特徴や悩みについて解説するとともに、50代のお肌をケアするのにおすすめのスキンケアセットを3つ紹介していきます。

 

50代のお肌の特徴と悩み

50代になると閉経する女性が増え女性ホルモンが減少します。若い頃は女性ホルモンにより肌の「滑らかさ」「ハリ」「弾力」「血色」が守られていました。
しかし女性ホルモンが減少してしまった50代はそうはいきません。50代になった女性の多くが「シミ」「たるみ」「乾燥」「ハリ不足」「シワ」「くすみ」に悩まされるようになるのです。年齢のせいだからと諦めてケアすることを止めてしまうと肌の状態は悪化。年齢に合った正しいエイジングケアを行うことで肌の悩みを改善し若々しさを取り戻すことができますよ。

 

 

50代のスキンケアのポイント

ここでは50代のスキンケアのポイントについて解説していきます。

 

クレンジングは肌に優しいタイプを使おう

クレンジングは毛穴に詰まった皮脂やメイク汚れを落とすとても重要な工程です。しかしクレンジングは、必要な皮脂やうるおいまで奪い肌が乾燥する原因にもなります。
そのため、洗浄力の高いオイルタイプのクレンジングではなく、肌への負担が少ないミルクタイプや水タイプのクレンジングを使って優しくクレンジングを行いましょう。

 

洗顔はたっぷり泡立てることがポイント

洗顔をする時のポイントは洗顔料をしっかりと泡立てて、泡で優しく洗うということです。
肌をできるだけ乾燥させないために保湿成分の配合されている洗顔料を選ぶことをおすすめします。洗顔が終わったら髪の生え際やフェイスラインに洗顔料が残らないように丁寧にすすぎましょう。

 

洗顔後は化粧水や美容液でしっかり保湿しよう

洗顔が終わったらできるだけ早く化粧水をつけて肌を保湿します。
化粧水を付けたら美容液で肌に栄養を与え、最後に乳液で肌に蓋をして美容成分を閉じ込めてあげましょう。化粧水や美容液を選ぶ際には、保湿力の高い「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」やエイジングケア効果のある「レチノール」「ナイアシンアミド」「ビタミンC誘導体」が配合されているものを選んでください。

 

 

まとめ

50代のお肌の特徴やスキンケアについていかがでしたか？確かに50代になると肌の悩みは増えてきますが、エイジングケア効果の高い化粧品を使ってスキンケアをすることで悩みを改善することができます。諦めずケアを続けていきましょう。